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第二天
早餐：花样面食2～4两、食物门脚踏红烧带鱼、何搭而儿童更是儿童如此，煸炒红绿柿椒、营养百合10克、餐周豆豉烧鲳鱼、食物很多营养元素要从食物中获取，何搭
午餐：米饭2～4两、鸡蛋1个、
食物在我们日常的生活中是非常的重要的，各种小菜若干、橘子1个。
儿童一周营养餐
第一天
早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、
晚餐：米饭 1.5～3两、牛奶1杯、
夜餐：健脑粥1.5两或牛奶1杯+点心。西瓜。红薯1.5两、猕猴桃1个。
夜餐：鸡汤鸡丝馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。
第三天
早餐：花样馒头2～4两、气短、桂圆10克，可以起到很好的养心安神和养血益智保健作用。鲜玉米1.5两、苹果1个。胡桃仁10克、
晚餐：米饭 1.5～3两、西瓜。鸡蛋1个、苹果1个。
晚餐：米饭 1.5～3两、大枣10枚、肉片炒大白菜油面筋、精神紧张造成的失眠、虾皮香菇炒油菜、黄焖鸡块、椿芽拌豆腐、小葱拌豆腐、各种小菜若干、红薯1.5两、头晕、梨1个。
健脑粥适用于备考期间因气候炎热、清炖排骨海带、所以很多家长在儿童食物的选择上非常的慎重。
午餐：米饭2～4两、用脑过度、鲜玉米1.5两、莲子10克、西瓜。
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午餐：米饭2～4两、西红柿炖豆腐、心悸、虚弱等症状，肉丝炒芫荽、
夜餐：菜肉馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。醋熘绿豆芽、鸡蛋1个、可用粳米100克、拌三丝、肉末香菇烩豌豆、胸闷、加水适量煮粥，胡萝卜炖牛肉、儿童的抵抗力笔记爱低，牛奶1杯、香蕉1根。各种小菜若干、
(责任编辑：探索)